3 Cara Melindungi Diri dari Gempa Bumi, Stay Safe!
Gempa bumi ialah petaka yang dapat terjadi kapan saja. Peristiwa ini dapat menyebabkan guncangan di bumi, baik skala rendah maupun besar, yang bisa merusak. Oleh sebab itu, kita perlu berhati-hati dan melindungi diri dari gempa bumi.
Tidak perlu ketakutan dikala gempa bumi terjadi. Namun, kita perlu melakukan beberapa hal berikut ini untuk melindungi diri dari gempa, baik itu sebelum, saat terjadi, maupun sesudahnya. Simak, yuk!
Contents
- Sebelum terjadi gempa
- Saat gempa
- Di dalam ruangan
- Di luar ruangan
- Setelah gempa
Sebelum terjadi gempa
Walaupun tidak terjadi gempa, tidak ada salahnya untuk mengantisipasi terlebih dulu, bukan?
Berikut ini yakni beberapa cara yang mampu kau kerjakan untuk melindungi diri sebelum gempa terjadi.
- Siapkan planning untuk menyelamatkan diri, mirip mencari rute evakuasi tercepat hingga menyiapkan daftar emergency contact, yang mesti dihubungi ketika gempa terjadi.
- Siapkan tas siaga peristiwa, yang berisi P3K, obat-obatan, busana, sampai duit tunai.
- Lakukan simulasi menghadapi gempa bareng anggota keluarga.
- Siapkan alat pemadam kebakaran di rumah untuk mengantisipasi timbulnya api atau kebakaran.
- Pastikan perabot rumah kuat, utamanya meja agar dapat menjadi tempat berlindung yang baik.
- Cari gosip lebih lanjut terkait wilayah riskan gempa serta download aplikasi InfoBMKG semoga senantiasa mendapatkan update wacana gempa.
Saat gempa
Hal pertama yang harus kamu lakukan ketika gempa terjadi yakni jangan cemas.
Jika ketakutan, kau akan kehilangan fokus dan galau harus melakukan apa. Selanjutnya, simak beberapa cara berikut ini untuk melindungi diri dari gempa yang sedang terjadi.
Di dalam ruangan
- Jauhi rak buku, lemari, lampu hias, jendela, dan perabot, yang gampang jatuh sebab dapat menimpa kamu.
- Jika berada di dalam ruangan, secepatnya cari meja yang kuat dan berlindung di bawahnya dengan posisi berjongkok atau telungkup dengan kedua tangan melindungi kepala dan leher.
- Kalau kau berada di kawasan tidur, berbaringlah dengan posisi telungkup, tutup kepala dan leher kau dengan bantal dan tahan memakai tangan.
- Jika menggunakan kursi roda, pergi ke daerah aman yang tidak ada perabot mudah jatuh di sekitar kamu. Kunci rodanya dan tutupi kepala serta leher memakai lengan.
- Kalau kau sedang berada di dalam gedung, berusahalah untuk turun ke lantai dasar menggunakan tangga darurat. Jangan gunakan lift atau elevator, ya. Selain itu, kamu juga tidak perlu cemas, jikalau menghadapi metode sprinkler dan mendengar suara alarm kebakaran.
Di luar ruangan
- Segera cari daerah yang jauh dari bangunan tinggi, tiang listrik, dan pohon.
- Jatuhkan diri ke tanah dengan posisi telungkup dan lindungi kepala serta leher kau.
- Jika berada di dalam mobil, segera menepi dan berhenti. Pasang rem tangan supaya kendaraan beroda empat tidak bergerak.
- Hindari jalan layang, jembatan, atau benda lain, yang mungkin dapat menimpa mobil kamu.
- Berpeganglah dengan bersahabat di mobil.
Setelah gempa
Walaupun guncangan sudah berhenti, kamu tidak boleh senang dahulu ya, Ruppers. Lakukan beberapa hal berikut ini untuk menentukan supaya kamu tetap aman.
- Waspada terjadi gempa susulan dengan terus mengawasi info dari BMKG dan BNPB.
- Periksalah barang dan kawasan di rumah yang berpotensi menimbulkan api atau kebakaran.
- Cabut aneka macam perlengkapan elektronik dari listrik untuk menghindari konslet.
- Tunggu informasi lebih lanjut dari BMKG atau petugas di daerah yang aman.
Nah, itulah beberapa cara melindungi diri dari gempa bumi yang mampu kamu pelajari untuk mengantisipasi terjadinya gempa. Pastikan untuk selalu menjaga keselamatanmu ya, Ruppers!